2022年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.4 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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1292 kcal
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脂質: 56.34g | たんぱく質: 48.86g | 炭水化物: 140.22g.
朝食: Harry Goldkruste, Kaffee, Butter, Leberwurstbrot. 夕食: Bratwurstsemmel. 軽食/その他: Nesquik Kakao, Vollmilch, Kölln Haferflocken, Kaffee. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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