2022年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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1789 kcal
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脂質: 43.51g | たんぱく質: 66.07g | 炭水化物: 278.51g.
昼食: Pan Blanco, McCain Papas Fritas, Huevo Frito, Milanesa de Pollo. 軽食/その他: Arcor Cereales Azucarados , Dia Pionono, Exquisita Bizcochuelo de Chocolate. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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