2022年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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286 kcal
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脂質: 13.66g | たんぱく質: 7.75g | 炭水化物: 35.30g.
昼食: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Jungle Oatso Easy-Caramel. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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