2022年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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693 kcal
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脂質: 41.22g | たんぱく質: 36.00g | 炭水化物: 52.54g.
昼食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 夕食: Combination Pizza. 軽食/その他: Equate Caramel Chocolate Nut Roll. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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