2022年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.9 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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933 kcal
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脂質: 36.65g | たんぱく質: 63.14g | 炭水化物: 88.83g.
昼食: Müller Reine Buttermilch. 夕食: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Arla Skyr Natur, Zwiebeln, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Edle Matjesfilets. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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