2022年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 39.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
|
501 kcal
|
脂質: 28.56g | たんぱく質: 22.19g | 炭水化物: 39.00g.
昼食: Sour Cream, Doritos Cheese Supreme. 夕食: Sour Cream, Potato Wedges, Chicken Breast Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked) . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|