2022年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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222 kcal
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脂質: 4.23g | たんぱく質: 7.83g | 炭水化物: 41.47g.
朝食: Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан, Персики. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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