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veriginaksenia
日記
2022年 08月 15日
veriginakseniaの日記, 2022年 08月 15日
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План до конца этого месяца - 70 кг. Буду стараться тренироваться чаще))
72.8 kg
これまでの減量分:
9.4 kg
.
残り:
12.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 08月 15日:
150 kcal
脂質: 0.75g | たんぱく質: 3.05g | 炭水化物: 37.75g.
夕食:
Арбуз.
もっと...
週に1.9 kg減量中
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