|
После зажора в выходной привес...
|
99.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
|
1366 kcal
|
脂質: 69.52g | たんぱく質: 77.26g | 炭水化物: 98.10g.
朝食: Хлеб Черный, ВкусВилл Халумис Сыр для Жарки , Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. 昼食: Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Город Сад Морковь Запечённая. 夕食: Помидоры, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. 軽食/その他: ВкусВилл Сырники Классика. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|