2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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1154 kcal
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脂質: 43.23g | たんぱく質: 56.28g | 炭水化物: 132.76g.
朝食: Nutella Nutella, Golden Toast American Sandwich (38g). 昼食: Bratensoße, Bürger Spätzle , Gebratenes Schweinekotelett. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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