2022年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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964 kcal
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脂質: 30.91g | たんぱく質: 143.49g | 炭水化物: 19.28g.
朝食: ВкусВилл Сырники Классические. 昼食: Куриное Филе Вареное, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. 夕食: Простоквашино Творог 5%. 軽食/その他: Яйцо (Целое). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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