2022年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.4 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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352 kcal
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脂質: 18.50g | たんぱく質: 17.37g | 炭水化物: 28.50g.
朝食: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Чай Несладкий, Восход Хлеб Деревенский Энержи, Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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