2022年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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310 kcal
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脂質: 19.01g | たんぱく質: 27.28g | 炭水化物: 6.83g.
朝食: Курт, Кузина Корзинка с Творогом и Брусникой, Простоквашино Молоко 2,5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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