2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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879 kcal
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脂質: 34.34g | たんぱく質: 30.79g | 炭水化物: 110.42g.
朝食: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Viola Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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