2022年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 40.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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1934 kcal
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脂質: 53.26g | たんぱく質: 174.35g | 炭水化物: 184.78g.
朝食: Ovo, Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Leite Integral, Banana Prata. 昼食: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. 軽食/その他: Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Banana Prata. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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