2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
|
1703 kcal
|
脂質: 79.68g | たんぱく質: 40.21g | 炭水化物: 202.51g.
朝食: Bärenmarke Kondensmilch, Meine Kuchen Welt Butter Croissants, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 昼食: Ehrmann Almighurt Coconuss, Kaufland Kartoffel Hähnchen Salat. 夕食: Nissin Soba Chili. 軽食/その他: Storck Knoppers, Red Bull Sugarfree Energy Drink. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|