2022年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 12日:
|
1713 kcal
|
脂質: 42.56g | たんぱく質: 67.02g | 炭水化物: 218.04g.
朝食: Best Body Low Carb Vital Drink, Oatsnack Brazil-Nut, Cappuccino. 昼食: Mio Mio Guarana Granatapfel, Tomaten, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Energybody Mega Protein Cranberry-Buttermilch, Best Body Low Carb Vital Drink. 夕食: Löwenbräu Radler, Dr. Oetker La Mia Pinsa Mozzarella, Paulaner Spezi. 軽食/その他: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. もっと...
|
体重に変化ありません
|