2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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1101 kcal
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脂質: 43.97g | たんぱく質: 51.17g | 炭水化物: 122.10g.
昼食: Farofa, Batatas Fritas, Carne de Vaca Assada, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Isabela Bolacha de Leite. もっと...
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体重に変化ありません
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