2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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1462 kcal
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脂質: 64.16g | たんぱく質: 40.84g | 炭水化物: 180.47g.
朝食: Ашан Сыр Российский 50%, Сахарное Печенье (с Маргарином), Вятушка Сметана 18%, Сырники Домашние. 昼食: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. もっと...
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体重に変化ありません
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