2022年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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533 kcal
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脂質: 13.79g | たんぱく質: 35.39g | 炭水化物: 69.19g.
朝食: Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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