2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
|
1514 kcal
|
脂質: 84.96g | たんぱく質: 30.15g | 炭水化物: 165.46g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минскхлебпром Хлеб Английский, Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Крем-Брюле, Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Пломбир Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Коммунарка Любимая Аленка. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|