2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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2033 kcal
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脂質: 94.97g | たんぱく質: 80.09g | 炭水化物: 222.80g.
朝食: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Carasau, Formaggio, Fichi, Pomodori. 昼食: Caffè Zuccherato, Esselunga Top Miele, Cossu Sebadas, Costolette di Maiale, Parmigiana di Melanzane. 夕食: Tortellini di Carne, Meloni Gialli, Fichi. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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