2014年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 17日:
|
905 kcal
|
脂質: 15.91g | たんぱく質: 78.05g | 炭水化物: 118.23g.
朝食: Pain aux Céréales, Ligne & Plaisir, Nectarines, Café. 昼食: Courgette, Poires, Auchan Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 夕食: Etorki Fromage de Brebis, Auchan Escalope de Poulet, Cabillaud, Carrefour Pain aux Céréales, Florette Laitue Iceberg, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|