2022年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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1032 kcal
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脂質: 74.50g | たんぱく質: 58.07g | 炭水化物: 26.23g.
朝食: Avocado, Rapsöl, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweißbrot. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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