2014年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.3 kg これまでの減量分: 1.7 kg.    残り: 4.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

889 kcal 脂質: 32.62g | たんぱく質: 59.66g | 炭水化物: 88.35g.   朝食: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Auchan Spaghetti Bolognaise. 夕食: Bridélice Crème Fraîche 15%, Auchan Épinard en Branches, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Danone Yaourt Aux Fruits. もっと...
1918 kcal 運動: 座る - 6 時間, デスクワーク - 8 時間, 運転 - 2 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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Sansan la tulipeの体重の記録


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