2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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771 kcal
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脂質: 23.56g | たんぱく質: 81.81g | 炭水化物: 54.54g.
朝食: Кофе с Молоком, Итальянский Хлеб, Жареное Яйцо, Нектарины, Овсянка Запаренная. 昼食: Global Village Лечо, Куриные Грудки (Запеченые). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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