2022年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 13日:
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1439 kcal
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脂質: 40.48g | たんぱく質: 68.53g | 炭水化物: 206.04g.
朝食: Tostadas, Leche (Leche Entera). 昼食: Pepsi 7Up, Huevo Duro, Papa Cocida, Milanesa de Carne Frita. 夕食: Mate Amargo, Tortilla. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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