2022年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.7 kg これまでの減量分: 6.3 kg.    残り: 6.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1726 kcal 脂質: 72.28g | たんぱく質: 109.56g | 炭水化物: 164.41g.   朝食: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Круассан, Черника, Nestle Nesfit Sade, İçim Rahat. 昼食: Картофельное Пюре, Magnolia (Десерт), Дорадо, Pernigotti Çilekli Dondurma. もっと...
2215 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.3 kg減量中

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Blue footedの体重の記録


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