2011年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.1 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 30日:
|
2259 kcal
|
脂質: 75.02g | たんぱく質: 108.50g | 炭水化物: 309.69g.
朝食: Lewis Labs Brewer's Yeast, Bills Granola, Organic Hemp Protein Powder, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Strawberries, Bananas, Raisins. 昼食: Red Onions, Broccoli, Baked or Broiled Salmon. 軽食/その他: Aussie Bites, York Peppermint Patty (39g FULL Size), Petite Brownie Bites. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|