2022年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 32 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 13日:
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439 kcal
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脂質: 16.94g | たんぱく質: 32.32g | 炭水化物: 38.22g.
朝食: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Visconti Pão de Forma Integral, Hershey's Chocolate 73% Cacau, Power One Pasta de Amendoim Integral, Broa de Fubá. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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