2014年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 16日:
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1315 kcal
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脂質: 94.99g | たんぱく質: 77.67g | 炭水化物: 37.05g.
朝食: Whipping Cream, Coffee, Butter (Salted). 昼食: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. 夕食: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Swiss Chalet Quarter Chicken Leg (with Skin). 軽食/その他: Schneider's Hot Rod Original Sausage Snacks. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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 コメント
Well Done Jenn!!! @>------------
2014年 09月 16日 投稿者: TAIC69
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