2022年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 49.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 13日:
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729 kcal
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脂質: 62.09g | たんぱく質: 32.81g | 炭水化物: 8.79g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Огурец (с Кожурой), Сало, Яйцо Куриное. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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