2022年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 13日:
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986 kcal
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脂質: 24.02g | たんぱく質: 34.28g | 炭水化物: 156.24g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Meller Ирис в Шоколаде, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Пеко Сдоба "Витушка" с Корицей . 夕食: Фруто Няня Сок Яблоко Липа Ромашка, Авоська Салат Цезарь. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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