2022年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.0 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 23日:
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844 kcal
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脂質: 27.79g | たんぱく質: 73.02g | 炭水化物: 76.25g.
朝食: Parmalat Молоко 1,8%, NL International DrainEffect Green, Energy Smart Пина Колада, Кофе с Молоком. 昼食: Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,8%, Energy Smart Сырный Суп. 夕食: Parmalat Молоко 1,8%, Energy Smart Курица, Семга Слабосоленая, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172смの体重の記録
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