2022年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 13日:
|
1262 kcal
|
脂質: 55.84g | たんぱく質: 35.10g | 炭水化物: 175.01g.
朝食: Ермолино Паштет Домашний, Хлебодар Фитохлеб Шотландский. 昼食: Теремок Морс Клюквенный, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 夕食: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. 軽食/その他: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|