2022年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 13日:
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775 kcal
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脂質: 48.85g | たんぱく質: 36.05g | 炭水化物: 46.39g.
朝食: Сити Гурмэ Пирожное Сникерс, Домик в деревне Молоко 2,5%, Foodland Сыр Львиное Сердце, Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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