2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
|
1497 kcal
|
脂質: 35.24g | たんぱく質: 48.55g | 炭水化物: 179.58g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пряник, Меридиан Морская Капуста, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Сыр Российский. 夕食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Miller Пиво, Велком Зельц Домашний , Щи с Курицей. 軽食/その他: Апельсин, Чай с Лимоном, Ашан Финики без Косточки. もっと...
|
|