2022年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 12日:
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153 kcal
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脂質: 2.36g | たんぱく質: 22.94g | 炭水化物: 10.31g.
朝食: Голубика, Savushkin Cottage Cheese (1% Fat), Alpro Соевый Десерт. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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