2011年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 30日:
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2317 kcal
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脂質: 53.82g | たんぱく質: 105.70g | 炭水化物: 369.73g.
朝食: Special K Red Berry. 昼食: Lemon Pudding, Lean Cuisine Grilled Chi, Cheddar Cheese, Praeventia, Strawberries, Watermelon, Grapes. 夕食: Subway Steak and Cheese. もっと...
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週に4.8 kg増量中
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