2022年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 11日:
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2571 kcal
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脂質: 83.94g | たんぱく質: 60.35g | 炭水化物: 319.29g.
朝食: Bregott Bregott Normalsaltat , Kaffe med Mjölk, Pågen Pågenlimpan. 昼食: Bregott Bregott Normalsaltat , Kaffe med Mjölk, Pågen Pågenlimpan. 夕食: Arla Smör & Rapsolja, Makaroner. 軽食/その他: Choklad, Tortilla Majschips, Spendrups Bright Brew. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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