2022年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 11日:
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1091 kcal
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脂質: 46.72g | たんぱく質: 42.66g | 炭水化物: 126.23g.
朝食: Meatless Burrito with Rice, Beans, Cheese, Sour Cream, Lettuce, Tomato and Guacamole. 昼食: Cooked Peas and Carrots (from Fresh). 夕食: Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza. 軽食/その他: Ritz Everything Crackers. もっと...
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体重に変化ありません
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