2019年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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498 kcal
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脂質: 12.30g | たんぱく質: 45.42g | 炭水化物: 53.07g.
朝食: Celery Juice. 昼食: Poached Egg, Gluten Free Bread. 夕食: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Bassett's Cherry Drops, Twinings Ginger Green Tea, Carrot Juice. もっと...
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