2022年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 11日:
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454 kcal
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脂質: 14.82g | たんぱく質: 18.90g | 炭水化物: 66.07g.
朝食: Гречневая Каша с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 昼食: Греческий Салат, Кофе. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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