2022年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 11日:
|
1414 kcal
|
脂質: 32.87g | たんぱく質: 82.84g | 炭水化物: 58.52g.
昼食: Solomillo de Cerdo, La Serenísima Manteca Untable Light, Paladini Bondiola de Cerdo. 夕食: Barraza Queso Mozzarella, Paladini Bondiola de Cerdo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pata Muslo, Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Nescafé Dolca Capuccino Light, Vino Syrah. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|