2022年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 11日:
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307 kcal
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脂質: 18.99g | たんぱく質: 10.17g | 炭水化物: 25.56g.
朝食: Вода из под Крана. 昼食: Груша, Хлеб Черный, Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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