2022年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 11日:
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1066 kcal
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脂質: 60.13g | たんぱく質: 74.11g | 炭水化物: 57.53g.
朝食: Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр, Паштет из Куриной Печени, Полоцкие Хлебцы Хлебцы, Мегамарт Авокадо, Ашан Сыр Российский 50%. 昼食: Черная Смородина, Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Тушеные Овощи, Знаток Фасоль в Томатном Соусе с Овощами. もっと...
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体重に変化ありません
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