2022年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 11日:
|
1224 kcal
|
脂質: 59.82g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 121.43g.
朝食: Фишерель Форель, SPAR Кабачковые Оладьи, Победа Шоколад Молочный без Сахара. 昼食: ВкусВилл Манго, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. 夕食: Болгарский Перец, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%. 軽食/その他: Ашан Арахис в Молочном Шоколаде, Foodland Сыр Львиное Сердце. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|