2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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1106 kcal
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脂質: 59.35g | たんぱく質: 94.78g | 炭水化物: 58.62g.
昼食: NOW Beef Gelatin Powder, Ginger, David's Tea Vert et Fruité (Rooibos). 夕食: Soy Sauce (Shoyu), Krinos Tahini, Garlic, Cabbage, Kale, Onions, Olive Oil, Egg. 軽食/その他: President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, Best Buy Light Marble Cheddar Cheese. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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