2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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139 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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2034 kcal
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脂質: 43.70g | たんぱく質: 90.35g | 炭水化物: 310.93g.
朝食: Flocons d'Avoine. 昼食: Polenta Cuite ou Bouillie, Huile de Tournesol, Florette Brocolis Vapeur, Entrecôte de Boeuf. 夕食: Florette Brocolis Vapeur, Polenta Cuite ou Bouillie. 軽食/その他: Framboises, Banane, Miel, Câlin Fromage Blanc 0%, Andros Compote Pomme Morceaux, Grany Barre de Céréales Chocolat . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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