2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.6 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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1228 kcal
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脂質: 44.04g | たんぱく質: 104.95g | 炭水化物: 106.13g.
朝食: Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, Nature's Own Pan, Lala Leche Deslactosada Light, Nescafé Café de Olla. 昼食: Sandwich, Vegetalistos Ensalada Tropical, Monster Zero Sugar. 夕食: Bolillo, Tomatoes, SuKarne Molida de Res Extra Fina. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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